真正毁掉孩子视力的,除了电子产品,还有4个原因 - 电子设计工程杂志社投稿

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真正毁掉孩子视力的,除了电子产品,还有4个原因

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随着科技的发展，电子设备充斥着我们的生活，人们的衣食住行越来越离不开它，它就是把双刃剑，人们在享受它带来的便利时，就会有意无意的吸收其带来的”副作用“。现在很多家长看着孩子就头疼一个问题，才几岁就戴上了眼镜，这还没到中考、高考、到那时候眼镜还看得清吗？以前说”睁眼瞎“是说没文化的，现在这词估计已经成为那些，高度近似，去掉眼镜，什么都看不清的人群，现在孩子的近视越来越多，年龄越来越早，影响孩子视力的除了手机电脑，下面这四个原因你知道吗？

先天遗传

我们都知道，近视会有遗传，如果父母一个或者两个都有近视，孩子的近视就会高很多，相反，父母双方视力很好，那孩子近视的概率也会低很多。

学习习惯

家长的职责是给予孩子恰如其分的爱与呵护。为了赢在起跑线上，超前学习只能是得不偿失。视力的损伤是不可逆的，只会随着年龄的增长，近视度数逐渐加深，一直到18岁左右随着生长发育的停止近视才能逐渐趋于稳定。而不良的生活习惯和学习习惯，无疑是恶化孩子视力的元凶。

吃糖太多

几乎没有孩子能够抵挡住糖果的诱惑，可是糖不仅仅是会让孩子生蛀牙，影响牙齿发育，其实也会影响孩子的视力！吃太多的糖，会消耗孩子身体内的钙和维生素，体内维生素和钙物质的流失，会影响孩子视力的发育，容易形成儿童近视。

缺少户外活动

调查研究表明，很少参加户外活动的儿童与大量参加户外活动的儿童相比，患近视的概率多了9倍。为什么户外活动的增加能抑制近视的发生呢？主要在于户外的强光。目前比较被接受的两个解释为：一是在强光刺激下，人的瞳孔会缩小，景深加深，减少了模糊程度，因此能在一定程度上预防近视的发生；二是眼球暴露在光线下能增加多巴胺含量，这似乎能阻止眼轴的拉长。

近视前期孩子的一些小举动，预示着孩子可能向近视发展。比如：

1、喜欢眯眼看东西

近视是指看近处清楚而看远处不清楚的一种病理状态。眯眼时可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高视力，让自己看的更清楚一些。当孩子读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，应考虑到其可能患了早期近视。

2、频繁眨眼、揉眼睛

看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。

3、歪头

常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

4、经常皱眉

一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是眼科他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

知道了这些，就赶紧把宝贝们从动画片中解救出来吧，在天气允许的情况下，不妨带着宝贝多参加些户外活动，这远比教他会做眼保健操要来的实在。

文章来源：《电子设计工程》网址: http://www.dzsjgc.cn/zonghexinwen/2021/0216/845.html